Il 28% degli italiani adulti è sedentario, svetta la Campania
La sedentarietà cresce con l’avanzare dell’età. Si attesta intorno al 24% tra i 18 e i 34 anni, poi si…
Malattie cardiovascolari, aumentano le morti premature
Le malattie cardiovascolari causano ogni anno 20 milioni di morti premature. A incidere sono soprattutto ipertensione, colesterolo alto, dieta scorretta,…
Bellessere con il TEAM AM al Festival del Cinema di Venezia
Il Team di Personal Trainer Online sbarca a Venezia per raccontare il proprio Metodo di Lavoro. In un evento straordinario,…
Accesso all’istruzione fisica: diritto fondamentale dei bambini
L’attività fisica, sia ricreativa, sia sportiva, svolge un ruolo primario per la salute e assume particolare importanza nell’età evolutiva. Se…
Salute mentale negli anziani, riconoscere e affrontare i problemi
Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), oltre il 20% degli anziani soffre di un disturbo mentale o comportamentale.…
Malattie neurodegenerative al centro dell’agenda politica
In Italia l’Alzheimer rappresenta nella popolazione anziana una delle principali cause di disabilità e dipendenza. Secondo i dati dell’Istituto superiore…
L’importanza dell’attività fisica nella terza età
Svolgere attività fisica è importante a tutte le età. Nell’infanzia aiuta nel corretto sviluppo, in gioventù migliora lo sviluppo, da…
Rischio cardiovascolare, prevenirlo con l’alimentazione
Come si può, oggi, salvaguardare la salute del cuore ed evitare o ritardare gravi eventi cardiovascolari? Basta cambiare lo stile di…
Disturbi alimentari e salute mentale, un legame invisibile
Nutrirsi in maniera adeguata all’età e alla propria costituzione fisica è indispensabile per il benessere del corpo. Ma una corretta…
Il ruolo dell’attività fisica nella salute mentale
“Mens sana in corpore sano” ci ricorda a distanza di qualche millennio che esiste una stretta relazione tra il benessere…