Sport invernali: perché fanno bene al corpo e alla mente
Gli sport invernali non migliorano solo la forma fisica: numerose evidenze mostrano un impatto diretto sul benessere psicologico. La combinazione…
Studio Losanna: contagio emotivo e segreti della resilienza
Un team di neuroscienziati dell’Università di Losanna ha recentemente condotto uno studio che esplora il ruolo del contagio emotivo nella…
Disturbi alimentari e salute mentale, un legame invisibile
Nutrirsi in maniera adeguata all’età e alla propria costituzione fisica è indispensabile per il benessere del corpo. Ma una corretta…