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Decalogo SINPIA: le regole per promuovere il neurosviluppo

Il Decalogo SINPIA, redatto dalla Società Italiana di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza, nasce per guidare genitori ed educatori nella tutela della salute mentale e cognitiva dei bambini fin dai primi momenti di vita. Questo strumento individua raccomandazioni fondamentali per potenziare i fattori di protezione e ridurre i rischi nei periodi di maggiore plasticità cerebrale.

Tra le prime indicazioni figurano l’adozione di stili di vita sani già prima del concepimento e la promozione dell’allattamento al seno. Una particolare attenzione è rivolta alla cura del sonno e alla stimolazione multisensoriale, essenziale per accendere la curiosità e sostenere l’esplorazione motoria e spaziale del lattante.

Il testo valorizza l’importanza delle relazioni affettive e dell’interazione comunicativa: dallo sguardo mutuale tra genitori e neonato fino alle attività di gioco condiviso, senza dimenticare i benefici della lettura ad alta voce in famiglia.

Un pilastro cruciale del decalogo riguarda l’uso consapevole della tecnologia. La SINPIA invita a limitare l’esposizione agli schermi digitali nelle prime fasi della crescita, promuovendo invece regole di vita chiare, la gestione dei confini e la socializzazione in presenza. Seguire questi dieci principi consente di intercettare precocemente eventuali atipie e offrire a ogni bambino le migliori opportunità di sviluppo armonioso.