Mieloma multiplo, il microbioma si rivela un alleato
Una dieta ricca di fibre e basata su alimenti vegetali può modificare alcuni meccanismi biologici in grado di ritardare la…
AUP: alimenti ultra processati e danni alla salute
I CIBI ULTRA-PROCESSATI SONO LEGATI A DANNI IN TUTTI I PRINCIPALI ORGANI: LE NUOVE PROVE SCIENTIFICHE CHIEDONO UN CAMBIO RADICALE…
Come il cervello decide cosa mangiare in 200 millisecondi
Quando pensiamo di “scegliere” cosa mangiare, in realtà la decisione è già stata presa.Un nuovo studio dell’Università di Melbourne, pubblicato…
Autunno: come rinforzare il sistema immunitario
L’autunno, così come la primavera, è una stagione di transizione che può provocare alcune ripercussioni sull’organismo. La minore durata della…
Salute intestinale e caldo: prevenzione e gestione dei disturbi
In quest’ultimo periodo di ferie è bene tenere sempre alta l’attenzione su alcuni problemi che possono rovinare la fine delle…
Combattere il caldo con l’alimentazione: il decalogo dell’ISS
Decalogo dell’ISS: con l’arrivo dell’estate e delle temperature elevate, è fondamentale adattare la propria dieta. L’alimentazione può infatti contribuire in…
Caldo estivo: cosa mangiare per stare meglio
Per affrontare il caldo estivo è consigliabile seguire una dieta leggera e ricca di liquidi e sali minerali, consumando molta frutta…
Cambiamento climatico: agricoltura e cibi a rischio
Il cambiamento climatico è una realtà tangibile che sta influenzando le nostre esistenze.Secondo il sito dell’ONU, per “cambiamenti climatici” s’intendono…
Sclerosi Multipla e alimentazione, un legame da esplorare
La Sclerosi Multipla (SM) è una malattia complessa che colpisce il sistema nervoso centrale e la principale causa neurologica di…
Regime alimentare adeguato per il benessere durante le feste
Nel periodo delle feste è frequente un eccessivo consumo di alcolici e un’alimentazione scorretta, determinata anche dalla crisi economica globale…