Ipertensione e boxe: bastano sei settimane
IPERTENSIONE E BOXE: SEI SETTIMANE DI ALLENAMENTO POSSONO CAMBIARE LA SALUTE VASCOLARE: UNO STUDIO DELLA University of Texas at El…
Xilitolo e cuore: alti livelli nel sangue aumentano i rischi
Con l’avvento della bella stagione, molti di noi cercano soluzioni per mantenersi in forma e in salute, spesso scegliendo alimenti…
Teoria del flow: lo stato mentale che protegge il cuore
La teoria del “flow”, sviluppata dallo psicologo Mihaly Csikszentmihalyi, descrive uno stato di concentrazione intensificata, caratterizzato da una sensazione di…