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Encefalomielite mialgica: comprendere la sindrome da fatica cronica

L’encefalomielite mialgica, nota anche come Sindrome da Fatica Cronica (ME/CFS), è una malattia neuro-immune complessa e altamente invalidante. Caratterizzata da una stanchezza profonda e persistente che non migliora con il riposo, questa patologia compromette significativamente la qualità della vita di chi ne soffre, limitando le normali attività quotidiane.

Il sintomo cardine della malattia è il malessere post-sforzo (PEM): un peggioramento acuto di tutti i sintomi a seguito di uno sforzo fisico, mentale o emotivo anche minimo. A questo si associano disturbi del sonno (che risulta mai ristoratore), deficit cognitivi comunemente definiti “nebbia cerebrale” (difficoltà di concentrazione e memoria), e disfunzioni del sistema nervoso autonomo, come l’intolleranza ortostatica. Spesso i pazienti sperimentano anche dolori muscolari e articolari diffusi.

Le cause esatte della patologia rimangono ancora oggetto di studio, ma la ricerca suggerisce che possa instaurarsi a seguito di infezioni virali o batteriche, oppure a causa di disfunzioni del sistema immunitario, alterazioni del metabolismo energetico cellulare o stress sistemici prolungati.

Purtroppo non esiste ancora un test diagnostico specifico per l’encefalomielite mialgica. La diagnosi avviene per esclusione, valutando la storia clinica del paziente e l’aderenza a specifici criteri diagnostici internazionali.

Trattandosi di una condizione cronica, la gestione della malattia si basa attualmente sul controllo dei sintomi. Tra i supporti più efficaci rientra il pacing, una strategia di gestione delle energie volta a evitare i picchi di sforzo, riducendo così la frequenza e l’intensità delle ricadute.